🎼 Impromptus d’une sophrologue 👀

A l’approche d’une année nouvelle, qui donne souvent naissance à une liste de résolutions sous forme d’engagement pris avec soi et parfois avec les autres, j’aimerai proposer un tout autre programme de réjouissances pour chaque jour que nous offre décembre. ⛄

📆 Mardi 1er décembre. Faire face à l’imprévu.

Mercredi 2 Décembre. Le silence, cet autre bruit !

Jeudi 3 Décembre. La douceur, une forme de résistance.

Vendredi 4 décembre – Voir et donner à voir

Samedi 5 décembre – pratiquer en groupe ou individuel

Dimanche 6 décembre – Demain peut-être.

Chaque impromptu à découvrir sur mon profil Linkedin:

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