continuer ses voeux pour l’annee 🙏



✒ Dans le courant de Janvier, tous les ans, je formule des #voeux sur papier Ă  la famille, aux amis, parfois jusque dans la sphĂšre professionnelle et je partage des clichĂ©s qui illustrent des temps forts de l’annĂ©e Ă©coulĂ©e et Ă©voquent les rĂ©jouissances qui les ponctuĂšrent.

⏳J’en viens souvent Ă  dĂ©border sur les premiers jours de FĂ©vrier parce que c’est doux et joyeux de cĂ©lĂ©brer les espoirs et les souhaits.

💭 Et finalement j’ai dĂ©cidĂ© de formuler mes voeux tout au long de l’annĂ©e.

* Faire vivre l’#Ă©motion qui accompagne cette attention tournĂ©e vers l’autre,
* Encourager les #engagements à dépasser certaines limites,
* Observer du coin de l’oeil et avec le #coeur le trajet Ă  parcourir,
* Tendre et se prendre la #main Ă  chaque tempĂȘte … ╰☆╼

âžČ 2 ouvrages magnifiques m’ont donnĂ© l’idĂ©e de prolonger ces multiples voeux Ă  formuler. La douleur de la mort mais le choix de cĂ©lĂ©brer la vie m’ont saisis chez ces 2 autrices merveilleuses* dont l’expĂ©rience ultime nous est (ra)contĂ©e avec subtilitĂ©, profondeur et beaucoup d’amour ❀ 💛 💚 💙 💜.

đŸ€” De quoi nourrir mon prochain atelier de #sophrologie dans un cycle consacrĂ© aux #Ă©motions, auprĂšs d’un public agĂ© et #vulnĂ©rable, dont la mĂ©moire dĂ©raille lentement.

🔔 Je suis Aline, crĂ©atrice du centre d’accompagnement de l’ĂȘtre et #sophrologue spĂ©cialisĂ©e #prĂ©vention santĂ©, #sophrothĂ©rapie et Ă  l’accompagnement du deuil, des troubles du sommeil, la prĂ©paration mentale. Je reçois des particuliers en cabinet et en visio ainsi qu’en collectif.
Je propose des ateliers, confĂ©rences, sessions de pratiques dans les #organisations qui ont Ă  cƓur d’agir en faveur de la #santĂ©mentale de leurs collaborateurs, bĂ©nĂ©ficiaires, des aidants, enseignants, soignants, sportifs, artistes.

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