#rentrée d’automne

et 1 ….. Actualité ! 🔛

Monde du travail / accords qvct : prendre soin de soi et des autres.

📝 Conférence pour présenter la sophrologie aux collaborateurs & lancement du programme d’ateliers thématiques, créés sur mesure pour cette entreprise située au coeur du quartier de la défense.

L’entreprise consciente de sa responsabilité sur la santé de ses collaborateurs souhaite proposer la sophrologie pour prévenir les risquesprofessionnels (sommeil, concentration, stress, fatigue, douleurs, souffrances …)

👌 Si la sophrologie apporte un équilibre, elle permet surtout une prise de #conscience de son potentiel et des manières d’activer ses ressources propres.

👨 👩 Saisissez cette opportunité ou proposez des ateliers dans vos structures.

et de 2 ….. Nouveauté ! ♻️

Vendredi entrainement en #groupe

⏰ Dans le cadre de pratiques régulières ouvertes à toutes et tous, rejoignez les sessions de groupe toute l’année, 2 vendredis par mois (agenda & incriptions sur mon site web, page contact)

🎬 Pour qui ? pour quoi ?

Une occasion d’experimenter des techniques pour trouver une forme d’équilibre, instaurer un temps de calme et de ressourcement, recharger les batteries, favoriser une meilleure récupération, se mettre à l’écoute de son rythme, retrouver un sommeil réparateur, se projeter dans un possible, aborder le quotidien avec plus de sérénité et surtout respirer … 💨

demandez le programme!

et de 3…. Continuité ! ⛅️

Prise en charge individuelle en cabinet pour les particuliers

📅 Tous les mardis, je vous accueille au #cabinet si vous traversez une période de déséquilibre, que vous sentez des fragilités s’installer, des émotions vous envahir, que la coupe est pleine ou la maladie difficile à supporter, et aussi, si vos apprentissages sont laborieux et l’avenir un peu trop sombre.

🎓 Demandez #conseil à votre médecin, vos praticiens du quotidien …

⤵️ C’est ici en commentaire tous les liens : mon site web & la plateforme de réservations Liberlo pour connaître mes disponibilités ou directement m passer un coup de fil!

📍 Retrouvez aussi mes pratiques, ma formationpro, mes expériences, mon parcours, me sources d’inspiration et mes publications.

Et où en êtes-vous de votre baromètre aujourd’hui?

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